Jeśli jako Rodzic czujesz, że biegniesz, jakbyś rywalizował w triatlonie, to dlatego, że jesteś w trakcie triatlonu 🏃♂️
Nadchodzi rok szkolny i zmienia się dynamika.
Rodzicielstwo to nie dzieci, które wstają z uśmiechniętą buzią jak tylko zadzwoni budzik. Umyte, ubrane, bez licznych próśb.
To nie dzieci, które bez żadnego marudzenia zejdą na śniadanie i powiedzą „Dzień dobry”.
Być może zastanawiasz się, dlaczego poruszam temat rodzicielstwa tu na Linkedin – przecież to miejsce biznesowe. Tu pełnimy różne role i funkcje, ale łączy nas jedno – większość z nas to rodzice.
Nasze życie to nie tylko spotkania i projekty. Każdego dnia stajemy przed wyzwaniami rodzicielskimi. Bo kiedy odstawiasz zapłakane dziecko do przedszkola, czy naburmuszonego nastolatka do szkoły i jedziesz do pracy to przestajesz być rodzicem?
Dla wielu z nas rodzicielstwo to jak bieganie przez życie. Szczególnie teraz, gdy rozpoczyna się rok szkolny, a wraz z nim wczesne wstawanie, śpieszne śniadania i chwile frustracji, aby zdążyć do szkoły i na spotkanie czy do biura.
Często jest złość, krzyk, frustracje.
Tak, są chwile, które są wspaniałe. I są takie momenty, kiedy to wszystko jest trudne. Bo rodzicielstwo jest trudne!
To mieszanka różnych emocji: radości i satysfakcji, poprzez niepewność, zmęczenie i strach, aż po złość i frustrację.
Dzieci nie zawsze zachowują się tak, jak chcemy. Czasem Ty reagujesz tak jak tego pragniesz – zgodnie z wartościami, ideałami którymi chcesz kierować się w rodzicielstwie. A czasami … no cóż, są momenty, kiedy ciężar rodzicielstwa jest po prostu zbyt duży.
Jeśli czasami czujesz się przytłoczony, masz prawo tak się czuć. Czasem jedyne co możesz zrobić to przetrwać kolejny dzień.
To nie dyskwalifikuje Cię jako rodzica. Jutro jest nowy dzień. Jutro możesz dokonać małej zmiany na lepsze.
A prawda jest taka, że…
dobrzy rodzice liczą godziny do snu,
dobrzy rodzice dają płatki na obiad,
dobrzy rodzice mają bałagan,
dobrzy rodzice nie zawsze czują się dobrymi rodzicami.
👉 Znajdź chwilę dla siebie, bo Twoje dobre samopoczucie przekłada się na dobre samopoczucie dziecka. Może chwila na ciepłą herbatę, chwilę z książką, krótki spacer.
👉 Wyzbądź się przekonań na temat tego, jak powinno wyglądać rodzicielstwo.
Przyjrzyj się swoim wzorcom rodzinnym i zastanów się, które z nich warto zachować, a które zmienić.
Rodzicielstwo jest trudne, bo jest trudne, ale jest trochę łatwiej, wiedząc, że nie jesteś sam.
Czy może być lepiej? Może.
Czy to oznacza, że unikniesz sytuacji trudnych czy konfliktowych? Nie. One są elementem życia i rozwoju.
Wiele cennych wskazówek znajdziesz w książkach: Adele Faber, Jesper Juul, J.Nelson, M.Rosenberg. Zajrzyj też do wydawnictwa Natuli.
A jeśli chcesz zderzyć swoje myśli, wyzwania rodzicielskie skontaktuj się ze mną. Chętnie porozmawiam. Tak po prostu 🙂
Zostaw 👍 aby okazać solidarność.
A jeśli uważasz, że te słowa mogą pomóc innym rodzicom, udostępnij dalej.